Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα η δυνατότητα να βλέπει κανείς ένα φυσικό τοπίο από το παράθυρο του σπιτιού του συνδέεται με μειωμένη επιθυμία για αλκοόλ, ανθυγιεινό φαγητό και κάπνισμα.
Η εν λόγω έρευνα
Τα λουλούδια έχουν πολλά περισσότερα απ’ ό, τι γλυκιά μυρωδιά και όμορφη όψη, έχουν ευεργετικές ιδιότητες και θετικά αποτελέσματα στην υγεία μας.
Τα λουλούδια σε έναν άρρωστο ή θλιμμένο φίλο μπορεί
Αρκετοί άνθρωποι που κάνουν συχνά διαλογισμό -τουλάχιστον ο ένας στους τέσσερις- βιώνουν ιδιαίτερα «άσχημα» συναισθήματα την ώρα της διαδικασίας.
Ο διαλογισμός γίνεται ολοένα πιο δημοφιλής διεθνώς,
Μέσα στην καθημερινότητά μας, όλοι μας έχουμε βρεθεί σε κατάσταση έντασης. Όταν είμαστε σε ένταση, π.χ. από άγχος ή πίεση, ενεργοποιείται το συμπαθητικό νευρικό σύστημα κι εμφανίζουμε διάφορα συμπτώμα
Πώς μπορούμε να γίνουμε καλοί γονείς για τον εαυτό μας ώστε να να του προσφέρουμε αυτά που πραγματικά έχει ανάγκη;
Δυστυχώς, πολλά παιδιά δεν παίρνουν αυτά που πραγματικά χρειάζονται από τους γονεί
