Ευτυχία

γυναίκα δεν γνωρίζει τελικά πόσο ευτυχισμένη είναι

Τελικά πόσο ευτυχισμένοι είμαστε;

Πρόοδος σημαίνει και… ευτυχία; Τα τελευταία 500 χρόνια, η ανθρωπότητα έχει βιώσει μια εντυπωσιακή σειρά από αλλαγές σε πολλούς τομείς. Οι επιστημονικές ανακαλύψεις έχουν μειώσει δραματικά τα επίπεδ
γυναίκα εστιάζει σε αυτά που μπορεί να ελέγξει

Εστιάζουμε σε αυτά που μπορούμε να ελέγξουμε: ο δρόμος προς την ευδαιμονία - Μέρος 1ο

Αν το να επιδιώκουμε συνεχώς να ελέγχουμε τους ανθρώπους γύρω μας, μας καθιστά όχι ευχάριστη παρέα και το να ελέγχουμε μανιωδώς τις εξελίξεις των καταστάσεων καταντά δύσφορο και ψυχοφθόρο, ποιο είδος
γυναίκα ασκεί υπερβολικό έλεγχο και ευτυχία

Υπερβολικός έλεγχος και ευτυχία: δύο ασύμβατες έννοιες;

Όλοι νιώθουμε την ανάγκη να έχουμε τον έλεγχο της ζωή μας. Στο πλαίσιο αυτής της ανάγκης επιδιώκουμε να ελέγχουμε τον ίδιο μας τον εαυτό μας, την συμπεριφορά των άλλων αλλά και την έκβαση κάποιων κατα
Η ευτυχία δεν βρίσκεται μόνο στα ευχάριστα συναισθήματα, αλλά και στα δυσάρεστα

Η ευτυχία δεν βρίσκεται μόνο στα ευχάριστα συναισθήματα, αλλά και στα δυσάρεστα

Όταν νιώθουμε τα συναισθήματα που ποθούμε, ακόμα και αν αυτά είναι δυσάρεστα, όπως ο θυμός ή το μίσος, βιώνουμε μεγαλύτερη ευτυχία στη ζωή μας. Σύμφωνα με τις παραδοσιακές έρευνες για την ευημερία,
γυναίκα φοράει γυαλιά και είναι ξαπλωμένη στο γρασίδι κάτω από τον ήλιο

Η «σπατάλη χρόνου» είναι ωφέλιμη για την ευημερία μας

Μερικές φορές, η σπατάλη χρόνου είναι ωφέλιμη γιατί επιτρέποντας στον εαυτό μας να μην κάνει τίποτα και περιορίζοντας τον στην απλή ύπαρξη, η απόλαυση που λαμβάνουμε είναι συνώνυμη της ευημερίας και τ
άντρας εστιάζει σε αυτά που μπορεί να ελέγξει και ακολουθεί το δρόμο προς την ευδαιμονία

Εστιάζουμε σε αυτά που μπορούμε να ελέγξουμε: ο δρόμος προς την ευδαιμονία - Μέρος 2ο

Η επίμονη εστίαση της σκέψης σε αυτά που στερούμαστε είναι περιττή. Η διεύρυνση της οπτικής μας εικόνας, σημαίνει να δούμε αυτά που ελέγχουμε και να τα αξιοποιούμε προς όφελος μας. Στο πρώτο μέρος
γυναίκα γελάει ευτυχισμένη στην πόλη με τους πιο χαρούμενους κατοίκους στην Ελλάδα

Παγκόσμιος Δείκτης Ευτυχίας: Οι Φινλανδοί πρώτοι -Η πόλη με τους πιο χαρούμενους κατοίκους στην Ελλάδα

Η δημοσιοποίηση της Παγκόσμιας Έκθεσης Ευτυχίας (World Happiness Report) γίνεται με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Ευτυχίας. Παγκόσμια μέρα Ευτυχίας Την πρώτη θέση μεταξύ 156 χωρών καταλαμβάνε
Οι 6 πυλώνες της ευτυχίας

Οι 6 πυλώνες της ευτυχίας

Και αν η ευτυχία δεν είναι ένας προορισμός, δεν είναι καν το ταξίδι προς ένα προορισμό αλλά στιγμές ικανοποίησης, ευεξίας και πληρότητας μέσα στο χρόνο, που συσσωρεύονται; Μήπως λοιπόν χρειάζεται απλώ
ηλικιωμένος άντρας κοιτάζει έξω από το παράθυρο

Για πρώτη φορά μετρήθηκαν τα επίπεδα ευτυχίας μιας χώρας σε βάθος 200 ετών

Υπήρχαν πράγματι οι «παλιές καλές μέρες» ή είναι (άλλος ένας) μύθος; Ήταν πράγματι οι άνθρωποι πιο ευτυχισμένοι στο παρελθόν από ό,τι σήμερα; Μάλλον ναι, είναι η απάντηση μιας νέας βρετανικής επιστ
μια παρέα ατόμων χαμογελάει και είναι χαρούμενη

Οι άνθρωποι δεν είναι «φτιαγμένοι» για να είναι ευτυχισμένοι

 Η ευτυχία, σύμφωνα με τον Βραζιλιάνο ποιητή Βινίσιους ντε Μοράες, είναι σαν ένα φτερό που πετάει στον αέρα. Πετάει ανάλαφρα, αλλά όχι για πολύ. Μια τεράστια βιομηχανία βασιζόμενη στην ευτυχία

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε το newsletter μας!

Βρείτε μας στα...