Καταθέσεις Ψυχής

Μεγάλωσα σε μία οικογένεια «Χωρίς Αγάπη» βιώνοντας έναν απορριπτικό δεσμό με τη μητέρα μου

Με αφορμή την ταινία “ΧΩΡΙΣ ΑΓΑΠΗ” ακολουθεί το γράμμα που έγραψε μία θεραπευόμενη προς την μητέρα της. Ο γαλλικός αλλά και ο αγγλικός τίτλος, «Fauted' amour», «Loveless» («Έλλειψη Αγάπης», «Χωρίς

Κατάθλιψη: Ο γολγοθάς μου... η πυξίδα μου | Μάιρα Ζαρέντη

Όταν έχω κατάθλιψη διψάω να μιλήσω. Όμως δε βρίσκω τις λέξεις να εκφραστώ. Κάθε μέρα ξεκινάει με ελπίδα και όσο νυχτώνει καταλήγει σε απογοήτευση... «Κατάθλιψη σημαίνει ανοίγω την πόρτα και μπαίνω
γυναίκα σε σκοτεινό δωμάτιο δίπλα σε παράθυρο που φωτίζεται από τον ήλιο

Όταν η κληρονομικότητα της κατάθλιψης διαπερνά την οικογένεια

Φοβόμουν ότι ήμουν καταδικασμένη να γίνω σαν τη γιαγιά μου... Δεν ήθελα να βιώσω την παραίτησή της, την ανικανότητά της, την υποβόσκουσα οργή της ή το γνήσιο και φρικτό πόνο της. Δεν ήθελα επίσης ν

Κόρες που δεν έχουν αγαπηθεί από τις μητέρες τους: 7 κοινά Τραύματα

Η έλλειψη αυτοπεποίθησης και η ανικανότητα για εμπιστοσύνη, είναι μόνο η αρχή σε ένα ταξίδι επίγνωσης των λαθών που έχουν φορτωθεί οι ενήλικες κόρες από τις μητέρες τους. Η ιστορία κάθε γυναίκας εί

Ένας όμορφος τρόπος να συνδεθούμε με τους άλλους και τον εαυτό μας

Είναι κάτι που το κάνουμε μόνο περιστασιακά, αν όχι καθόλου. Και όμως είναι ένας ισχυρός, ουσιαστικός, όμορφος τρόπος για να συνδεθούμε με τους άλλους και τον εαυτό μας. Γράφοντας ένα γράμμα. Να κα

Οκτώ τρόποι για να αντιμετωπίσουμε την κατάθλιψη όταν αυτή επιμένει

Όταν πέφτω ξανά στην περίοδο της κατάθλιψης, φέρνω στο μυαλό μου τη δουλειά που έχω κάνει στην ψυχοθεραπεία και τις στρατηγικές που έχω αναπτύξει για να τα καταφέρνω σε αυτή τη δύσκολη φάση. Αν κα

Ένας διάλογος για τα παραμύθια και τις αφηγήσεις

Μια συζήτηση χάρηκαν μεταξύ τους, οι δυο φίλες Χάρις (Κατάκη) και Αθηνά (Μπίνιου) καθισμένες στο φιλόξενο Elatos Resort Heath Club στην ολόδροση αγκαλιά του Παρνασσού, μες το Δεκαπενταύγουστο 2017.

Η αντίρρηση της φυγής ως λύση

Τούτη η στασιμότητα μπορεί να σε αποκοιμήσει σε ύπνο βαθύ! Ωστόσο όσο μεγαλώνει η ιστορία μιας χώρας που επιβιώνει ως έθνος στους αιώνες τόσο σβήνει η ζωή του ανθρώπου της. Τι κάνεις λοιπόν όταν η χώρ
σκίτσο με ψυχοθεραπευτή και θεραπευόμενη σε ανάκλιντρο γραφείου και κάνουν θεραπεία

Ο ψυχοθεραπευτής που με έσωσε

Mία συγκινητική θεραπευτική ιστορία σχετικά με τους ρόλους που μας έχουν δοθεί από την οικογένεια και πόσο μας πληγώνουν στην ενήλικη ζωή. Κλείσε τα μάτια σου και προσπάθησε να βρεις αυτό το μικρό
μία κοπέλα με φόρμα που χορεύει με άγχος

Το άγχος μου με κάνει να σκέφτομαι ότι όλοι θα με εγκαταλείψουν

Αυτή είναι μία κατάσταση που δεν έχετε επιλέξει, η οποία προσπαθεί να σας πείσει ότι όλο σας το «είναι» ορίζεται από μια λέξη. Άγχος. Οι καλύτεροι σας φίλοι. Το αγόρι σας. Η οικογένειά σας (εάν είχ

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε το newsletter μας!

Βρείτε μας στα...