Καταθέσεις Ψυχής

Κατάθλιψη: Ο γολγοθάς μου... η πυξίδα μου | Μάιρα Ζαρέντη

Όταν έχω κατάθλιψη διψάω να μιλήσω. Όμως δε βρίσκω τις λέξεις να εκφραστώ. Κάθε μέρα ξεκινάει με ελπίδα και όσο νυχτώνει καταλήγει σε απογοήτευση... «Κατάθλιψη σημαίνει ανοίγω την πόρτα και μπαίνω
γυναίκα σε σκοτεινό δωμάτιο δίπλα σε παράθυρο που φωτίζεται από τον ήλιο

Όταν η κληρονομικότητα της κατάθλιψης διαπερνά την οικογένεια

Φοβόμουν ότι ήμουν καταδικασμένη να γίνω σαν τη γιαγιά μου... Δεν ήθελα να βιώσω την παραίτησή της, την ανικανότητά της, την υποβόσκουσα οργή της ή το γνήσιο και φρικτό πόνο της. Δεν ήθελα επίσης ν

Κόρες που δεν έχουν αγαπηθεί από τις μητέρες τους: 7 κοινά Τραύματα

Η έλλειψη αυτοπεποίθησης και η ανικανότητα για εμπιστοσύνη, είναι μόνο η αρχή σε ένα ταξίδι επίγνωσης των λαθών που έχουν φορτωθεί οι ενήλικες κόρες από τις μητέρες τους. Η ιστορία κάθε γυναίκας εί

Ένας όμορφος τρόπος να συνδεθούμε με τους άλλους και τον εαυτό μας

Είναι κάτι που το κάνουμε μόνο περιστασιακά, αν όχι καθόλου. Και όμως είναι ένας ισχυρός, ουσιαστικός, όμορφος τρόπος για να συνδεθούμε με τους άλλους και τον εαυτό μας. Γράφοντας ένα γράμμα. Να κα
γυναίκα με κλειστά μάτια με φόντο το δειλινό

Ένα γράμμα προς το άγχος και την κατάθλιψη: τους ανεπιθύμητους εισβολείς μου

Δεν θα σας αφήσω να κερδίσετε γιατί δεν μπορείτε να καθορίσετε το πώς θα ζω. Έχετε γίνει μια πολύ συνηθισμένη παρουσία στη ζωή μου. Από την αίσθηση της ανικανότητας που συχνά με καλύπτει μόλις ξυπν

Ένας διάλογος για τα παραμύθια και τις αφηγήσεις

Μια συζήτηση χάρηκαν μεταξύ τους, οι δυο φίλες Χάρις (Κατάκη) και Αθηνά (Μπίνιου) καθισμένες στο φιλόξενο Elatos Resort Heath Club στην ολόδροση αγκαλιά του Παρνασσού, μες το Δεκαπενταύγουστο 2017.

Η αντίρρηση της φυγής ως λύση

Τούτη η στασιμότητα μπορεί να σε αποκοιμήσει σε ύπνο βαθύ! Ωστόσο όσο μεγαλώνει η ιστορία μιας χώρας που επιβιώνει ως έθνος στους αιώνες τόσο σβήνει η ζωή του ανθρώπου της. Τι κάνεις λοιπόν όταν η χώρ
σκίτσο με ψυχοθεραπευτή και θεραπευόμενη σε ανάκλιντρο γραφείου και κάνουν θεραπεία

Ο ψυχοθεραπευτής που με έσωσε

Mία συγκινητική θεραπευτική ιστορία σχετικά με τους ρόλους που μας έχουν δοθεί από την οικογένεια και πόσο μας πληγώνουν στην ενήλικη ζωή. Κλείσε τα μάτια σου και προσπάθησε να βρεις αυτό το μικρό
μία κοπέλα με φόρμα που χορεύει με άγχος

Το άγχος μου με κάνει να σκέφτομαι ότι όλοι θα με εγκαταλείψουν

Αυτή είναι μία κατάσταση που δεν έχετε επιλέξει, η οποία προσπαθεί να σας πείσει ότι όλο σας το «είναι» ορίζεται από μια λέξη. Άγχος. Οι καλύτεροι σας φίλοι. Το αγόρι σας. Η οικογένειά σας (εάν είχ

Ένα μοναχικό ταξίδι: Ο αγώνας μου για να αντιμετωπίσω τη διάγνωση διπολικής διαταραχής του γιού μου

Έμεινα μόνη προσπαθώντας να πολεμήσω όχι μόνο γι’ αυτόν, αλλά και για τον εαυτό μου. Ρωτούσα τον εαυτό μου: «τι είδους μητέρα θα γυρίζε την πλάτη της στα παιδιά της;». Τον Αύγουστο του 2014, μέσα σ

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε το newsletter μας!

Βρείτε μας στα...