Οι τραυματικοί στρεσογόνοι παράγοντες μπορούν να αλλάξουν τις εγκεφαλικές περιοχές της λογικής, της διάθεσης και της μνήμης.
Οι ατομικές αντιδράσεις στο τραυματικό στρες ποικίλλουν πολύ. Τα συμπτώμ
Τι συμβαίνει στο σώμα και την ψυχή μας όταν λείπει το άγγιγμα από τη ζωή μας;
Τα σώματά μας είναι σχεδιασμένα να ανταποκρίνονται στο άγγιγμα, όχι απλώς να αισθάνονται το περιβάλλον γύρω μας. Έχουμε
Τα άτομα με ψυχικές διαταραχές όπως η σχιζοφρένεια και ο αυτισμός έχει βρεθεί ότι εμφανίζουν ανεπάρκεια νευρωνικού συγχρονισμού. Επομένως, η κατανόηση της συγχρονισμένης νευρικής δραστηριότητας μπορεί
Μην προσπαθείτε να εξαλείψετε μία αρνητική συνήθεια. Δοκιμάστε να βάλετε στη θέση της μία νέα και ενδιαφέρουσα.
Είναι δύσκολο να αλλάξει κανείς μία εδραιωμένη συμπεριφορά. Αν θέλουμε να σταμα
Οι ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές μπορεί να πάρουν διάφορες μορφές, άλλες είναι πιο εμφανείς, άλλες πιο διακριτικές. Όλα, όμως, τα ψυχαναγκαστικά σύνδρομα έχουν ένα κοινό σημείο: ένα βαθύ αίσθημα ανασφά